空気が乾燥してきましたねー。
しみ込みにくくなったお肌をやわらげ乾燥を防ぐためにも
シートマスクの効果をよりよくする、
これを抑える100均グッズ、よいですね。
帰るとすぐお風呂のぐうたらさんsnukoは
これをつけてご飯を作ったりしてましたが、
最近はご飯の下準備の後お風呂に入り、パックは食べながら❢
お行儀悪いですけどね。
これがですね。別な意味で効果大⤴
口が大きく開かないので自然と一口が小さくなる、
ご飯が食べにくくて時間がかかる。
よって早食いもせず、腹八分目くらいの量でも満福中枢大満足なのです。
おなかがすいてるときはちょっとやきもきしますが(≧▽≦)
お試しあれ💓
